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jueves, 10 de septiembre de 2015

Aquaaerobics en las Albercas Municipales en Aguascalientes


Jueves 10 de septiembre 2015


El Ayuntamiento de Aguascalientes a través de la  Secretaría de Desarrollo Social, puso en marcha las actividades de la clases de aquaerobics, que a partir del mes de septiembre se ofrecerán dos días por semana, en la Alberca Pública de Boulevares, en la que se buscará atraer más personas a realizar actividad acuática.

Así lo dio a conocer Enrique Montalvo Vivanco, encargado de los programas sociales en el Municipio, quien destaco que se abrió esta nueva modalidad por la cantidad de ventajas que tiene para todos aquellos que las practican, tal y como lo son la mejora de la circulación sanguínea, capacidad respiratoria, aumento de tono muscular, combate y prevención de obesidad, reducción de estrés, disminución de frecuencia cardíaca en reposo, mejora de la coordinación, mejora del estado del sistema cardiovascular, mayor vitalidad y aumento del autoestima.



"Cubrimos una demanda que la propia ciudadanía solicitaba, ya que muchos de los usuarios de las albercas municipales, buscan ejercitarse con la finalidad de prevenir alguna enfermedad crónica o reabilitarse de algunas lesiones, esta actividad permitirá además la sana convivencia entre compañeros de clase." Mencionó el funcionario de la capital.



Añadió, que esta disciplina es indicada para cualquiera que guste realizar ejercicio, aunque para las personas que padecen de artritis, osteoartritis, obesidad, osteoporosis, artrosis, fibromialgia o sean ya adultos mayores, este deporte resulta aún más favorecedor para aliviar algunas y reducir algunas de las molestias que padecen.

Las clases serán impartidas para mayores de 18 años ya sean hombres o mujeres, en las albercas municipales de Boulevares y en el Polideportivo de Villas de Nuestra Señora de la Asunción de las 13:00 a las 14:00 horas dos días por semana, ya sea lunes y miércoles o martes y jueves.

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